思緒的魔戒

我們的大腦太有個性，多數時候是很難控制的。當我們聽到「不要去想藍色大象」這句話後，我們的腦中就會出現藍色大象的樣子，不可能不去想，這個現象太有名，還有同名書《不要想藍色大象》來深入探討。

念頭一旦出現，思緒一旦流動，就像「魔戒」一樣，你抵抗不了它的誘惑 / 魔力，只能由它帶領，繼續想下去。